女性限定の特別ワークショップを開催しました

5月20日日曜日に
〈生理のお話しと月経血コントロール〉の特別ワークショップを開催しました。

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今回も、自律神経のお話から、女性ホルモン、ナプキン、経血コントロールのお話まで、盛り沢山の内容になりました。

女性にとっては毎月ある、とても身近な生理。
なのに、生理について詳しく知る機会がないからなんとなく過ぎていく毎月の生理。

だから
生理痛がある人も、
夜たっぷり経血が出る人も、
なんとなくそのまま。
そして
ナプキンにたっぷり吸収...つけっぱなしだから垂れ流し状態。
痛いけど、初日2日目薬で乗り切る!

そして気付いたら
子宮内膜症やら、子宮筋腫やら、ホルモンバランスの乱れやら、、女性の悩みはつきない、ということに。

だけど
生理痛がある時、身体はどんな状態かな?
夜経血がたっぷりでるのは、どうしてかな?
なんで、かぶれちゃうのかな?

身体の状態を自分でキャッチできるようになることが、実は快適な生理への第一歩だったりします。

次回の葉山での開催は
10月28日 10:00〜11:30
一般参加 3000円
お申込0468-90-1536(パレオライフアカデミー)

皆様のご参加をお待ちしております。