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1月22日に開催した質問クラスです。 皆さんから募集した質問に答えています。 （閲覧期間2月22日12:00まで）

１月５日に行ったクラスの録画配信になります。 代謝とは何か？体の構造の基本を振り返りながら代謝の全体の概論をお話しいています。 （閲覧期間2月16日12:00まで）

お産と陣痛についてのお話になります。《閲覧期間2月8日PM12:00まで》

２０２０年ムーブメント基礎クラスの最終回です。 今回は、骨盤から頭蓋までの動きの連動についてトレーニングは、体幹のトレーニングについて説明しております。（閲覧期間　１月２６日１２：００まで）

12月25日の質問クラスの回答動画です。 発疹、蕁麻疹、乾燥肌の見分け方、筋肉の柔軟を出すには、臓器移植後の脱ステについて、粘膜の問題について、冬の冷え対策について、お話しています。（閲覧期間　1月26日）