2023.05.24UPDATE

マインドフルネス1

1. 主体性の確立に向けて
2. 自分の伝えたいことを明確にしよう
3. ポジティブとネガティブ
( ネガポジ変換のトレーニング )

 

 

※テキストはこちら

https://drive.google.com/file/d/1g6tPJNrx6qNizlweSkFQjKFdeLzIMmzT/view?usp=sharing

 

 

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